У меня была инсулинорезистентность при весе 123 кг. Я справился с этим, потребляя больше углеводов
Adam Scott Murad
0:00 / 0:00
У меня была инсулинорезистентность при весе 123 кг. Я справился с этим, потребляя больше углеводов
375 просмотров · 7 дн. назад
Adam Scott Murad
10,4 тыс. подписчиков
375 просмотров · 7 дн. назад
Вы можете обратить вспять инсулинорезистентность, не ограничивая потребление углеводов, и я покажу вам, как это сделать.
Работайте со мной 👉https://www.coachadamscott.com/?video...
Бесплатный калькулятор снижения веса 👉 https://adam-scott-murad.kit.com/fatl...
Большинство людей считают, что строгие ограничения — единственный способ добиться прогресса, но мой собственный опыт снижения веса доказал обратное. Мне удалось обратить вспять инсулинорезистентность, сохранив углеводы в своем рационе, сосредоточившись вместо этого на метаболических показателях, важных для долгосрочного здоровья.
#инсулинорезистентность #снижениевеса