その靴、膝を壊しています。知らずに履いていませんか?
ひざ痛お助けTV
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その靴、膝を壊しています。知らずに履いていませんか?
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膝の痛みがなかなか改善しない原因は、毎日履いている「靴」にあるかもしれません。
今回は、変形性膝関節症や膝痛でお悩みの方へ向けて、膝に負担をかける靴の特徴と、正しい靴選びのポイントをわかりやすく解説しています。
かかとが潰れた靴、靴底が柔らかすぎる靴、足が靴の中で滑る靴は、歩くたびに膝へ負担をかける可能性があります。
動画では、なぜ靴が「治療の一部」と言えるのか、車のタイヤに例えながら詳しくお伝えしています。
また、ウォーキングシューズをおすすめする理由や、ニューバランス880シリーズを例に選び方のポイントも紹介しています。
膝を本気で良くしたい方、自分に合った靴がわからない方はぜひ最後までご覧ください。
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【田口耕治プロフィール】
1983年 堺市南区生まれ。
小学生の時からずっとサッカーに没頭し、高校卒業後『何かスポーツに関わる仕事がしたい』と思いスポーツトレーナーを目指す。
専門学校卒業後、整骨院での勤務をしながら【柔道整復師】の国家資格を取得するために勤務しながら通学し無事国家資格を取得。
2015年に独立し
『骨盤Lab Corpo』を開業
YouTubeで40代から多い膝の痛みに対しての自分でできるアドバイスや改善するための運動方法・膝痛を改善するための考え方などを発信している。
病院や他の治療院で良くならなかった変形性膝関節や膝の痛みを中心に近隣だけではなく遠方からの問い合わせをいただく院に成長しています
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