FULL DAY OF EATİNG | 3500+ KCAL | SERT SIRT İDMANI | GİDİŞAT, GÜNCEL FORM? | 5 WEEKS OUT

Merhaba arkadaşlar, yarışmaya 5 hafta kala "full day of eating" videomla sizlerleyim. Tüm yediklerimi detaylarıyla anlattım, kalorileri de videonun içerisinde bulabilirsiniz. Günde 3500 kcal tükettiğim bu dönemde antrenmanlarım hala oldukça iyi geçiyor ve süreçten keyif alıyorum. Vizeyi de halledebilirsek kafam gerçekten rahatlayacak. Vlog tadında videomuz sizlerle, iyi seyirler. Yorumlarınızı bekliyorum. FITBOOK : https://visittoeat.com.tr/ FITBOOK INSTAGRAM SAYFASI:   / visittoeatcomtr   (INSTAGRAM SAYFASINDA GÜNCEL BİLGİ VE TARİF PAYLAŞIMLARI YAPILACAKTIR) INSTAGRAM:   / emrebaass   UZAKTAN EĞİTİM: https://yunusemrebas.com.tr/ PROTEINOCEAN İNDİRİM KODU: EMRE10