【レガシーハーフ直前】新宿中央公園で10kmレースペース走！サブ４目指す私の現在地

みなさんこんにちは！運動苦手なのに何故かランニング沼にいる事務職員です。 丹後ウルトラマラソンDNFを機に、サブ4への意識がガラリと変わりました。何年かかってもいい目標から「今すぐ達成したい目標」へ。 今回は10月18日の東京レガシーハーフマラソン（目標：2時間切り）の10日前というタイミングで、新宿中央公園にて10kmのレースペース走を敢行しました。 想像以上の細かなアップダウンに面くらいながら走った、リアルな10kmのデータと、その最中の脳内の葛藤をすべてお届けします。 綺麗でおしゃれなランニング動画ではありません。サブ4を本気で取りにいく一人のランナーの、信号なしノンストップ笑のドキュメンタリーです。 今回ほぐしタイムに使用したuFit RELEASER Portableの クーポン情報↓↓↓ ↓↓↓ ↓↓↓ ◆Amazon購入リンク https://ufit.co.jp/pages/a-releaser-p... ↓5%OFFクーポンコード MAYUMIN ◆楽天市場購入リンク https://ufit.co.jp/pages/r-releaser-p... ↓5%OFFクーポンURL https://coupon.rakuten.co.jp/getCoupo... ↓公式サイトはこちら https://ufit.co.jp/ ぜひチェックしてみてください☺️ チャンネル登録こちら    / @ma_yumin   リアルタイムなつぶやきはこちら https://www.instagram.com/mayumin_wea... 0:00 オープニング 1:38 新宿中央公園でペース走 7:12 公園散策 9:04 ペース走反省会 11:26 体ケアタイム 音楽：BGMer http://bgmer.net 音素材：OtoLogic https://otologic.jp #東京レガシーハーフマラソン #おかやまマラソン #サブ4 #マラソン練習 #ペース走 #新宿中央公園 #ランニングVlog