Jo-Basis-Techniken (Aikido) + Fitness-Drills - Sifu Gegor

Corona zwingt uns zu Hause zu bleiben. Wir trainieren trotzdem! Diesmal kein Wing Tsun, sondern Aikido und zwar mit dem Jo. Mit Aikido hatte ich vor vielen Jahren angefangen und dies viele Jahre in unterschiedlichen Ländern trainiert. Die Drills sind super für die Kraftausdauer und Deine funktionale Muskulatur. Viel Spaß ! WING TSUN PROGRESSIONS IST DEIN WEG ZUM SELBSTVERTEIDIGUNGS- UND KAMPFKUNSTEXPERTEN! Weitere Informationen: https://www.wing-tsun-progressions.com/ facebook:   / outfightcenterruesselsheim