Wenn du Angst und Wut unterdrückst, verschwindet auch deine Lust - inkl. Übung

Warum habe ich keine Lust auf Sex? Teil 3: Fühlen, aber bitte nur das Angenehme Viele von uns tragen einen unbewussten Irrglauben in sich: Beim Sex dürfen nur Lust, Verlangen, Liebe und Spaß gefühlt werden. Alles andere – Angst, Scham, Wut, Traurigkeit – hat vermeintlich keinen Platz. Das Problem dabei: Gefühle lassen sich nicht selektiv abschalten. Wenn du "negative" Gefühle unterdrückst, betäubst du automatisch auch die angenehmen – inklusive deiner Lust. Zusätzlich zeigst du dich dadurch nicht mit allem, was du bist, und nimmst dir selbst die Verbundenheit und Intimität, sowohl mit dir selbst als auch mit deinem Partner. In diesem Video erkläre ich: → Warum das Unterdrücken "negativer" Gefühle direkt deine Lust einschränkt → Warum echte Intimität nur entsteht, wenn du dich vollständig zeigst – mit allen Facetten → Ein somatisches Ritual, das dir hilft, wieder zu lernen, alle deine Gefühle zuzulassen Dieses Video ist Teil 3 einer Serie über die Ursachen weiblicher Lustlosigkeit. Falls du Teil 1 und 2 verpasst hast: [Link zu Teil 1] / [Link zu Teil 2] Bewerbung für 1:1 hier: https://julia-stolz.de/bewerben/ 📩 Newsletter für mehr Impulse zu Lust, Freiheit & Sexualität: https://julia-stolz.de/5869-2/ Kurs Lustvoll Leben: https://julia-stolz.thrivecart.com/lu...