Как стать взрослым и перестать грузить близких

Как стать взрослым психологически, а не только по возрасту? Почему можно работать, самостоятельно жить, строить отношения — и всё равно в некоторых ситуациях чувствовать себя ребёнком, который ждёт, что кто-то другой решит проблему, даст разрешение или скажет, как правильно? В этом видео разбираю, что такое психологическая взрослость и из чего она складывается. Поговорим о том: — чем взрослая позиция отличается от детской; — почему бывает сложно брать ответственность за свою жизнь; — как принимать собственные решения и выдерживать их последствия; — почему мы ищем одобрения и разрешения у других; — как перестать ждать, что другой человек изменится и наконец даст нам то, чего мы хотим; — как становиться опорой для самого себя; — почему взросление не означает «всё делать самому и ни в ком не нуждаться». Стать взрослым — это не перестать нуждаться в других людях, не стать серьёзным и не научиться всё контролировать. Скорее это способность видеть реальность, замечать собственные возможности и ограничения и всё чаще спрашивать себя: «Что в этой ситуации зависит от меня и что я выбираю делать дальше?» #психология #какповзрослеть #психологическаязрелость #самостоятельность #психотерапия #инфантильность #какстатьувереннымвсебе    • Как стать взрослым и перестать грузить бли...   Как стать взрослым и перестать грузить близких