Vollumfänglich LOSLASSEN: geführte Meditation (Schweizerdeutsch)

Herzlich willkommen zu dieser geführten Meditation. Danke für dein wertvolles Sein. 🙏❤️ Diese Meditation lädt dich ein, alles loszulassen, was dich beschwert: Gedanken, Erwartungen, alte Geschichten. Durch achtsames Atmen und die Vorstellung von Sonnenlicht, das durch deinen Körper fliesst, findest du zurück in deinen inneren Raum, wo Stille, Vertrauen und Frieden wohnen. Du erinnerst dich daran, dass du getragen bist, dass du nichts festhalten musst und dass du in dir selbst geborgen bist. Eine liebevolle Einladung, dich hinzugeben und einfach zu sein. 🥰 Bild: Pexels Musik: Pixabay ~ Interessierst du dich für Yoga und Achtsamkeit? Unter nachfolgendem Link findest du spannende Inhalte zu diesen Themenbereichen: https://www.achtsamkeitstraining-miri...