So-tun-als-ob-Technik in der systemischen Beratung -- Mehr auf: https://systemiker.de

Oft gibt es Dinge, von denen wir glauben, dass wir sie nicht könnten, oder wir denken, dass sie nicht so sein könnten. Dabei sind paradoxe Handlungsaufforderungen - "Sei doch endlich mal spontan!" - der Klassiker. Eine ganze Reihe davon - wir nennen sie "Ostfrisiche Botschaften" - stellen wir in diesem Video vor und vor allem, wie wir mit der So-tun-als-ob-Technik vielleicht doch etwas spontaner werden können...