인간관계에서 반드시 버려야 할 습관 (3)

관계에서 진짜 필요한 건 인정이 아니라 유대감입니다. 00:00 본받고 싶은 사람에게 잘 보이려 할수록 관계는 피곤해집니다. 01:21 우러러보는 사람에게 인정받으려 애쓸수록 자연스러움을 잃게 됩니다. 02:32 많은 사람들이 무의식적으로 인간관계를 성장의 수단으로 평가합니다. 03:53 성장이 목적이 된 관계는 긴장감을 유발하고 피로만 쌓이게 합니다. 04:38 수직적 관계에 집착하는 것은 내면의 부족함을 채우려는 무의식 때문입니다. 05:37 사람을 순수하게 좋아하는 마음과 인정을 갈구하는 마음은 명백히 다릅니다. 07:02 어릴 적 조건부로 인정받은 경험이 성인의 관계 패턴에도 영향을 줍니다. 09:38 타인에게 인정받으려는 목적을 버리고 함께 편안할 수 있는 관계를 추구하세요. 11:40 억지로 잘 보이려는 관계보다, 실수해도 괜찮은 마음이 통하는 관계를 맺으세요. 14:59 내가 얼마나 꾸밈없이 자연스러운지를 건강한 관계의 기준으로 삼으세요. #인간관계 #스트레스 #심리 제가 약사님들과 좋은 원료로 만든 식물성 멜라토닌 제품👇https://brand.naver.com/gmpharm/produ...