【痔になったらまず見る動画】生活習慣編｜トイレ・食事・座り方を解説

痔になりたくない方、何度も痔を繰り返している方へ。 実は、普段何気なく続けている生活習慣がお尻への負担につながっていることがあります。 今回は、痔の予防や悪化を防ぐために見直したい生活習慣を肛門外科医が解説。 トイレでの長居やいきみ、座りっぱなし、食事・水分、お尻のケア、市販薬と処方薬の違いまで、日常生活で気をつけたいポイントをまとめました。 痔になった方はもちろん、これから痔を予防したい方にも知ってほしい「生活習慣編」です。 【目次】 00:00 オープニング 00:24 座りっぱなしが痔になりやすい理由は？ 02:30 痔の人は体を温めた方がいい？ 03:11 正しいトイレの方法とは？ 03:59 ウォシュレットは使っていい？ 04:46 食生活について 06:53 市販薬と処方された薬はどう違う？ 08:07 痔と診断された方へ 〒210-0006 神奈川県川崎市川崎区砂子２丁目４−１７ ■川崎駅前大腸と胃の消化器内視鏡・肛門外科クリニックでは 【おなかとおしりの不安をゼロに。】をコンセプトとしたクリニックです。 少しの不安でも受診できるように、 恥ずかしい受診しにくいといった心理的や身体的負担を軽減することに努めました。 内視鏡検査をもっと身近なものに。 忙しい社会人の方でも利用でき通院回数を減らせるよう、土日検査や同日検査を実施するなど 気軽に受診できることにこだわっています。 川崎駅前大腸と胃の消化器内視鏡・肛門外科クリニック https://www.kawasaki-naishikyo.com/ 公式Instagram   / kawasaki_naishikyo   ※動画の内容はあくまでYoutube用に編集が行われている内容になります。 ※患者様のプライバシーを守るため、動画内で表示される年齢や背景などプロフィールは一部内容を変更しています。 動画の内容には注意を払っておりますが、 利用した場合に何らかの損害が発生した場合であっても一切の責任を負いかねますのでご了承ください。 ※本チャンネルを通して医療に対して少しでも興味を持っていただき、健康寿命を延ばしていく一つのきっかけにしていただけますと幸いです。 ※本動画の内容は撮影当時の情報に基づいており、今後変更となる場合がございます。あらかじめご了承ください。最新の情報については、必ず医療機関にご確認ください。 powered by 株式会社ドクターブリッジ #便秘,#大腸がん,#検査,#内視鏡,#医療,#密着,#外来,#医者,#ポリープ,#健康,#便,#腸,#腸内環境,#がん,#検診,#おしり,#肛門,#ドクターブリッジ