SUNSETALK : Coach Andriyanto Blak-blakan Seputar Mitos Lari

Jelang petang ini detikSore akan menghadirkan Andriyanto, mantan jurnalis yang saat ini tengah menekuni profesi sebagai pelatih lari bersertifikat internasional. Lewat dia, detikSore akan mencari tahu bagaimana aktivitas lari tidak bisa lagi dilihat sebagai olahraga sederhana. Sejumlah hal seperti nutrisi hingga cara berlari perlu diperhatikan untuk mendapatkan hasil maksimal tanpa cedera. Bagaimana seorang pelari newbie perlu mempersiapkan dirinya untuk menemukan nikmatnya berlari? Temui Andriyanto dalam Sunsetalk. Ayo tonton dan share detik ini juga! click our website : detikcom: https://www.detik.com 20detik: https://20.detik.com Follow official account detikcom di: Twitter:   / detikcom   Instagram detikcom:   / detikcom   Instagram 20detik:   / 20detik   Facebook detikcom:   / detikcom   Facebook 20detik:   / 20detik