Asana Analizi - Virabhadrasana 2 / 3.Analiz

Asana analizinde sizlerle bu videoda Virabhadrasana 2 Duruşunu inceliyoruz. Bu duruşu güvenli bir şekilde uygulayabilmek için gereken hiza kurallarını ve anatomik detayları sizlerle paylaştığımız bu keyifli videoyu izleyerek yoga pratiğiniz içerisinde daha keyifle konforla duruşu gerçekleştirme şansına sahipsiniz . Sorularınız olursa yorumlarda buluşalım , namaste 🙏 #yoga #yogamola #selimgenisol