【130 Min Foot Care ASMR】うつ伏せ足ツボ&足裏角質取り約2時間10分👣リムーバー→足つぼ棒→かっさのガリガリゴリゴリ施術音のロングフットオイルマッサージ🐾

🌙 より深いリラックスや睡眠導入を求める方へ 😴💤 🔒 Premium ASMR Club（メンバーシップ） ヘッドスパ・肩首オイルマッサージ・骨盤矯正などの限定施術動画や、3〜4時間のロング施術動画を配信中！ メンバー限定動画は広告なしで視聴できるため、途中で邪魔されることなく、より快適なASMR・睡眠体験をお楽しみいただけます🌙 メンバーシップはこちら ▶    / @nakata_chiro   😴 AI睡眠診断（整体師監修） 約30秒であなたの睡眠タイプがわかります👇 ▶ https://chirohas.com/ai-sleep-diagnosis/ 足つぼASMRをよく見る方は、睡眠や自律神経の乱れが隠れている場合もあります。ぜひお気軽にチェックしてみてください🌙 Enjoy approximately 2 hours and 10 minutes of Foot Care, Reflexology & Oil Massage ASMR. This long session begins with detailed callus care using a Foot Remover, creating satisfying crispy and scraping sounds as hardened skin on the soles and heels is carefully treated. After the foot care, a Reflexology Stick is used to apply focused pressure across different areas of the soles, creating deep and satisfying crunchy reflexology sounds. The session then transitions into a relaxing Gua Sha oil foot massage, with slow movements across the soles, heels, sides of the feet and calves creating smooth scraping textures and soothing oil sounds. Enjoy over two hours of changing ASMR textures: Crispy Callus Care → Deep Crunchy Reflexology → Gua Sha Scraping → Smooth Oil Massage Sounds. Perfect for bedtime, relaxation, studying, working, or anyone who enjoys long-form Foot Care and Foot Reflexology ASMR. 角質ケアから足ツボ、かっさのオイルマッサージまで約2時間10分。 今回は、足裏の角質取りとうつ伏せ足ツボを組み合わせた、約130分のロングフットケアASMRです。 まずはリムーバーを使った足裏の角質ケアからスタート。 足裏やかかとの硬くなった角質を丁寧に整えながら、カリカリ・ガリガリ・サクサクと響くリアルな角質ケア音をお楽しみください。 角質ケアの後は、足つぼ棒（Reflexology Stick）を使ったうつ伏せ足ツボへ。 足裏のさまざまなポイントを細かく捉えながら、強さを調整してじっくり刺激していきます。 足つぼ棒で圧を加えるたびに響く、コリコリ・ゴリゴリとした深い施術音にも注目です。 そして後半は、かっさ（Gua Sha）を使ったフットオイルマッサージ。 オイルをなじませながら、足裏・かかと・足側面からふくらはぎまで、ゆっくり丁寧に施術していきます。 前半の角質ケアのカリカリ音から、足つぼ棒のゴリゴリ音、そしてかっさのスクレープ音としっとりしたオイル音へ。 角質取り → 足つぼ棒 → かっさ。 約2時間10分かけて変化していくさまざまな施術音を、ロングFoot Care ASMRでじっくりお楽しみください。 ▼動画の見どころ / Highlights 🦶 リムーバーを使った足裏・かかとの角質ケア 🎧 カリカリ・ガリガリと響くリアルな角質ケア音 👣 足つぼ棒によるコリコリ・ゴリゴリ施術音 ✨ かっさによるフットオイルマッサージ 💧 スクレープ音&しっとりしたオイル音 ⏱️ 約2時間10分たっぷり楽しめるロングASMR ▼こんな方におすすめ / Recommended For 🎧 カリカリ・ゴリゴリ系ASMRが好きな方 🦶 足裏の角質取り・角質ケア動画が好きな方 👣 足ツボのリアルな施術音を長時間楽しみたい方 💧 オイルマッサージの音が好きな方 🌙 睡眠前にロングASMRを楽しみたい方 💻 勉強・仕事・作業中に長時間流しておきたい方 ▼施術内容 / Session Details ① リムーバーによる足裏・かかとの角質ケア ② 足つぼ棒によるうつ伏せ足ツボ ③ かっさによるフットオイルマッサージ ⏱️ 約2時間10分（約130分） 札幌市厚別区ひばりが丘で整体院をしています。 ▼整体かいろはす公式HP▼ https://chirohas.com/ ―――――――――― 📍おすすめ関連動画 ・うつ伏せ足つぼで2時間流す！極上フットオイルトリートメントで整う👣 👉    • うつ伏せ足つぼで2時間流す！極上フットオイルトリートメントで整う👣   ・うつ伏せ足ツボ＆ハンドの極上オイルマッサージ1時間40分！かっさで流す手と足のダブルケア✋👣 👉   • うつ伏せ足ツボ＆ハンドの極上オイルマッサージ1時間40分！かっさで流す手と足のダブル...   ・うつ伏せ足つぼ&骨盤矯正で整える40分施術！ステンレスかっさのフットオイルマッサージで足スッキリ＆美姿勢ケア👣 👉    • うつ伏せ足つぼ&骨盤矯正で整える40分施術！ステンレスかっさのフットオイルマッサージ...   ―――――――――― 📍整体かいろはす（札幌市厚別区）公式サイト・関連記事 📲 公式LINEからご予約・お問い合わせできます！ ✨ 今なら友だち追加で【施術500円OFFクーポン】をプレゼント中 ✨ 友だち追加はこちら 👉 https://lin.ee/uUQ5Kdl ・かっさの基本から効果的な使い方まで徹底解説！ 👉 https://chirohas.com/kassa-guide/ ・足つぼの効果や正しいセルフケア法を整体師が解説 👉 https://chirohas.com/foot-of-foot/ ・産後の骨盤矯正はいつから始める？ 👉https://chirohas.com/pelvis-correction/ ―――――――――― 📌視聴のコツ ・イヤホン推奨／音が気になる場合は小音量でご覧ください。 ・寝る前やリラックスタイム、作業のお供にも◎ ⚠️ご注意（免責） 本動画はリラクゼーションを目的とした施術風景です。医療行為ではありません。体調に不安がある場合は無理をせず、専門機関へご相談ください。 ＼札幌で本格的な骨盤矯正やフットケアなら「整体かいろはす」へ／ ご予約・お問い合わせ：https://chirohas.com/ 当チャンネルでは… 整体に行きたいけど癒されたい人や気持ちいい施術を見たい方向けに実際の施術動画などを投稿しております。少しでも皆さんのリラックスや疲れを和らげて癒しを届けれたら幸いです。 🔒 Premium ASMR Clubでは ・ヘッドスパ ・肩首オイルマッサージ ・骨盤矯正 ・ボディケア ・3〜4時間のロング施術動画 など、一般公開していない限定動画を配信しています。 ▶ メンバーシップはこちら    / @nakata_chiro   ▼資格 ・JCDCカイロプラクティックドクター ・JHRS認定リフレクソロジープロライセンス実技士 ・JHRS認定ヘッドリフレ・ケアライセンス ・一般社団法人　疲労回復協会　正会員 etc. ※お客様の許可を得て撮影しおりますのでプライバシー保護のため声や顔などは隠しております。撮影環境によって画質や音声の乱れがありますのでご了承ください。 ※施術動画はリラクゼーションを目的として紹介しています。医療行為ではなく、特定の症状や疾患の治療を目的としたものではありません。 外傷による急性疾患の場合や違和感を感じる方はまずは専門の医療機関にご相談ください。 #足つぼ #reflexology #asmr #マッサージ #massage #整体 #guasha