Kind angeschrien? Was dein Kind jetzt wirklich von dir braucht

Kind angeschrien und schlechtes Gewissen? Wenn du als Mama laut geworden bist und dich danach schuldig fühlst, zeige ich dir in dieser Folge, was dein Kind jetzt wirklich braucht und wie ihr wieder zueinander findet. Du wolltest ruhig bleiben. Und dann ist es doch passiert. Danach kommen die Scham, das Gedankenkarussell am Abend und die Angst, deinem Kind zu schaden. Vielleicht auch das Gefühl, genau das zu wiederholen, was du selbst als Kind erlebt hast. In dieser Folge von Magic Mum Secrets geht es um: ✔ den Unterschied zwischen Schuld und Scham und warum Scham dich festhält ✔ dein Nervensystem nach dem Ausbruch: Kampf, Flucht, Erstarrung ✔ was in deinem Kind passiert, wenn du laut wirst ✔ Reparatur nach dem Schreien: benennen, Verantwortung übernehmen, Verbindung anbieten ✔ Stressspuren aus deiner eigenen Kindheit und warum sie gerade jetzt so laut werden ✔ wie du Generationenmuster liebevoll durchbrichst Diese Folge ist für dich, wenn du dich als Mama oft gereizt, überfordert oder am Limit fühlst und dir wünschst, gelassener zu reagieren, ohne dich ständig selbst zu verurteilen. 🎁 Kostenfreier Workshop „Mama Me Time“ Samstag, 7. November, 20:30 Uhr Anmeldung: https://bodyandmind-coaching.activeho... ▶ Passende Folgen: Folge 142: Die 6 Grundbedürfnisse hinter deinem Stress [https://open.spotify.com/episode/3ww2...] Folge 143: Du brauchst als Mutter keine Pause. Du brauchst etwas anderes. [https://open.spotify.com/episode/0tZQ...] Folge 144: Mum Rage. Warum du als Mama plötzlich explodierst [https://open.spotify.com/episode/2FIw...] 🌿 Mums Mindset Mastery und 1:1-Begleitung: www.ninaschmidtcoaching.de 📸 Instagram: @ninaschmidtcoaching 🎧 Auch auf Spotify: https://open.spotify.com/show/6FlY0d8... Über mich: Ich bin Nina Schmidt, Mama, zertifizierte emTrace-Coachin und Mentorin für Mütter, die mehr tragen, als man ihnen ansieht. In Magic Mum Secrets schauen wir gemeinsam darauf, was hinter Stress, Wut und Erschöpfung im Mama-Alltag wirklich steckt. Hinweis: Dieser Podcast ersetzt keine Therapie oder ärztliche Behandlung. Wenn du dich dauerhaft sehr belastet fühlst, hol dir bitte Unterstützung. #KindAngeschrien #MamaWut #Schuldgefühle #MumRage #Mamaalltag #Nervensystem #MagicMumSecrets