Warum wir in toxischen Beziehungen verharren (und wie Du es trotzdem schaffst) | Bärbel Wardetzki

In diesem Video spricht Dr. Bärbel Wardetzki über die Herausforderungen, die Menschen in toxischen Beziehungen erleben, und erklärt, warum es schwerfällt, sich zu trennen. Sie betont, dass es wichtig ist, das eigene Selbstwertgefühl zu stärken und Schritte zu unternehmen, um Abstand zu gewinnen, um die Beziehung objektiv betrachten zu können. In diesem kostenlosen Kurs mit Bärbel Wardetzki machst Du den ersten Schritt: Du verstehst, was in Deiner Beziehung vor sich geht und was die Grundzüge einer narzisstischen Beziehung sind.: https://bit.ly/3HvFMN5. 00:40 Merkmale einer toxischen Beziehung 01:08 Dein Selbstwertgefühl 01:40 Schöne Momente 02:10 Du siehst Dich als Opfer 03:30 So schaffst Du den Absprung 04:44 Gewinne Abstand 06:10 Räumliche Trennung 06:50 Wo fange ich an? ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- sinnsucher.de ist ein Online-Angebot der Penguin Random House Verlagsgruppe. Unser Ziel ist es, Dich in den Bereichen Selbstentwicklung, Sinnsuche & Entfaltung Deines eigenen Potenzials bestmöglich zu unterstützen und Dich zu begleiten. Dafür haben die Experten und Autoren unserer Verlage eigens für sinnsucher.de multimediale Video-Kurse entwickelt, die wir exklusiv auf sinnsucher.de anbieten. Unser Themenspektrum erstreckt sich dabei schwerpunktmäßig auf die Bereiche Persönlichkeitsentwicklung, Psychologie, Achtsamkeit und Spiritualität Auf sinnsucher.de findest Du kostenlose Webinare mit unseren Experten, Online-Kurse on demand und mit persönlicher Begleitung durch die Experten. Lass Dich coachen – wann Du willst, wo Du willst! Dein erfülltes Leben beginnt jetzt! #wardetzki #toxisch #schlussmachen