Jak wygląda mój dzień 5 tygodni przed WNBF 2026

Zawody zbliżają się dużymi krokami, więc sprawdźmy, czy forma podąża w odpowiednim kierunku... [REKLAMA] PAMIĘTAJCIE, ŻE NA https://wkdzik.pl 🐗 z kodem „ZETORO” macie dodatkowe -5%. Moja strona: https://zetoro.pl/ Zapraszam na instagrama:   / michalzetoro   00:00 Wstęp i badania 01:41 Aktualna forma i pomiary względem 4 tygodni wstecz 02:54 Droga na siłkę 04:43 Śniadanie i Łuków? 08:31 Jedziemy na wieś 10:13 Trening na Zetoro 11:52 Cele po zawodach 13:58 Powroty do domu... 17:12 Sen na redukcji 18:40 Zmęczenie po cardio? 20:10 Słów kilka o studiach 22:00 Dziennik treningowy, konkurs, studia 24:00 Kolacja i kroki 24:49 Dzień II - cardio, śniadanie 26:54 Robótki w warsztacie 30:11 Posiłek potreningowy i cardio 32:20 Wynik testosteronu 34:07 Kolacja i pożegnanie