Wracasz do toksycznego związku? Dlaczego kolejna próba odejścia nie jest porażką

Jak odejść z toksycznego związku, kiedy kolejny raz wracasz i zaczynasz wątpić, że kiedykolwiek się uwolnisz? W tym odcinku mówię o tym, jak podtrzymać wiarę w możliwość zmiany, gdy pojawiają się tęsknota, poczucie winy i kolejne obietnice partnera. Potrzebujesz wsparcia? Zapisz się na indywidualne konsultacje online: https://www.psychologianawynos.pl/kon... Przy pierwszych próbach odejścia możesz otrzymywać dużo wsparcia. Ale kiedy wracasz do tej samej relacji, część bliskich zaczyna się wycofywać. Coraz trudniej powiedzieć komuś, co przeżywasz. Z czasem sama możesz zacząć myśleć: „Skoro tyle razy się nie udało, może już zawsze tak będzie”. Kolejny powrót nie przekreśla jednak możliwości odejścia i zbudowania innego życia. W tym odcinku omawiam: jak nie stracić nadziei po kolejnej próbie odejścia z toksycznej relacji co się dzieje, kiedy bliscy przestają wierzyć, że zakończysz ten związek jak tęsknota, poczucie winy i obietnice partnera utrudniają wytrwanie w decyzji dlaczego warto szukać wsparcia również u osób, które przeszły podobną drogę jak spojrzeć na wcześniejsze próby bez poniżania siebie i wyciągnąć z nich lekcje Nie chodzi o to, żeby mieć do siebie pretensje, że znów wróciłaś. Chodzi o pytanie: czego nauczyła Cię ta próba i jakiego wsparcia potrzebujesz teraz? Napisz w komentarzu, jakie lekcje masz już za sobą i co pomaga Ci wierzyć, że możesz odejść. Podziel się tym, czym chcesz — Twoje doświadczenie może pomóc komuś poczuć się mniej samotnie. Jeżeli chcesz przyjrzeć się temu, co zatrzymuje Cię w tej relacji, informacje o konsultacjach online znajdziesz tutaj: https://www.psychologianawynos.pl/kon... #toksycznyzwiązek #toksycznerelacje #rozstanie #autopromocja W materiale były reklamowane produkty własne: indywidualne konsultacje psychologiczne