Fast! | روزه! | Sharafuddin Azimi | Psychologist

سلام به همه عزیزان! پادکست زندگی این هفته مرتبط با روزه است و روزه فقط گرسنگی کشیدن نیست، بلکه تمرینی برای تقویت اراده، تسلط بر نفس و تعمیق آگاهی است. در این پادکست، از منظر روانشناختی تأثیر روزه بر ذهن و احساسات را بررسی می‌کنیم و از نگاه معنوی، روزه را به‌عنوان سفری درونی برای تزکیه روح و خودشناسی تحلیل خواهیم کرد. آیا روزه می‌تواند پُلی میان جسم، ذهن و روان باشد؟ چگونه محدودیت‌ها به ما آزادی می‌بخشند؟ پاسخ این پرسش‌ها را در این قسمت بشنوید!