ОТРЕЗВЛЯЮЩАЯ правда о низкой самооценке / Проверь себя на эти 6 пунктов!
Психолог Дарья Кист
0:00 / 0:00
ОТРЕЗВЛЯЮЩАЯ правда о низкой самооценке / Проверь себя на эти 6 пунктов!
2 904 просмотра · 8 часов назад
Психолог Дарья Кист
80,4 тыс. подписчиков
2 904 просмотра · 8 часов назад
📌 Терапевтическая группа – https://clck.ru/3VktSh
📌 Telegram-канал — https://t.me/+KmZGmLuZrFRkMGQ6
Иногда низкая самооценка выглядит совсем не так, как мы привыкли думать. Человек может быть успешным, дисциплинированным, самостоятельным и производить впечатление человека с железной уверенностью в себе — но вся эта сила может быть построена не на внутренней опоре, а вместо неё.
Приветствую вас на моем YouTube-канале. Я — Дарья Кист, психолог.
⏱ ТАЙМ-КОДЫ · CHAPTERS
0:00 — Как понять, что у тебя низкая самооценка
1:52 — Страх ошибок и низкая самооценка: почему я боюсь быть новичком
7:21 — Почему мне сложно просить о помощи и принимать помощь
11:04 — Почему я не умею принимать комплименты и похвалу
15:46 — Почему я обесцениваю других людей и их успех
18:25 — Почему мне важно выглядеть успешным в глазах других
21:23 — Почему я ругаю и критикую себя за каждую ошибку
____
Рекомендую посмотреть дальше:
• 10 ОТРЕЗВЛЯЮЩИХ советов психолога, которые...
• Как начать проявляться и перестать бояться...
• Истинная причина бездействия! Почему лени ...
• Только 1% людей делают это каждый день. Пр...
_____
🏷 ТЕГИ
Дарья Кист, психология с Дарьей Кист, психолог Дарья Кист, низкая самооценка, скрытая низкая самооценка, признаки низкой самооценки, здоровая самооценка, хрупкая самооценка, самооценка и уверенность, гипернезависимость, неумение принимать комплименты, обесценивание других, презрение к людям, внутренний критик, самокритика, самообичевание, синдром отличника, перфекционизм, внутренняя опора, психологические защиты, как полюбить себя, как принять себя, уверенность в себе, психология личности