Nordic Walking lernen in 4 Schritten|nordic sports tutorial 4 steps|sports and depression

in diesem Video zeige ich dir in 4 Schritten die Nordic Walking Technik. Nordic Walking eignet sich hervorragend zur Prävention von psychischen und körperlichen Erkrankungen und ist eine der beliebtesten Outdoor-Sportarten. hat Sportwissenschaftlerin habe ich viele Menschen mit Einschränkungen für das regelmäßige Nordic Walking Training begeistern können. Gerne könnt ihr mir in den Kommentaren Fragen stellen oder bei Euren individuellen Problemen mich per E-Mail kontaktieren. mf.gabrielabrendler(at)gmail.com