وداعا للكسل💪هادي لي تهنيك فرمضان 🌙ألذ أكلة بالبطاطس والتونة للعشاء والسحور سهلة اقتصادية كل هيشكرك

هادي اللي تهنيك فرمضان 🌙ألذ أكلة بالبطاطس وتونة للعشاء غذاء وسحور سهلة اقتصادية الكل هيشكرك عليها #مملكة_النساء_مع_امل المقادير : 4 بطاطس علبة تونة سبانخ بصل ثوم طماطم بهارات جبن 📕 الوصفة بالتفصيل في الفيديو Ingrédients: 4 pommes de terre Boîte de thon Épinard, oignon, ail, tomate, épices Lâcheté 📕 Recette détaillée dans la vidéo في هذا الفيديو اقتراح لوجبة عشاء سهل وسريع ، أكلة بالبطاطس والتونة وهي أكلة اقتصادية سهلة وسريعة أحسن من الفطائر القطنية وكذلك الفطائر مالحة بعجينة المسمن، أبسط وألذ وجبة للعشاء واقتراح لرمضان او طاولة رمضانية مغربية بأسهل طريقة فطور عشاء تحلية وحتى السحور.