🔥 6 TRUQUES INCRÍVEIS no Tecido Acrobático! Qual é o seu favorito? 😱🤸

✨ Hoje é dia de aula aberta para as famílias das dançarinhas! Vem ver o treino de acrobacia no tecido, do alongamento ao truque mais difícil! 🩰 👇 Os passos do treino: 🧘‍♀️ Alongamento: essencial para qualquer atividade física e para fazer truques no tecido com segurança! 1️⃣ 360°: será que vai cair? 😬 2️⃣ Ponte aérea para o portê: a perna sobre a cabeça forma uma ponte no ar! 🌉 3️⃣ Espacate da curva: inverte no ar e faz o espacate no tecido, igual ao do solo! 🤸‍♀️ 4️⃣ Queda do Flamingo: enrola uma perna e fica dobrada como um flamingo! 🦩 5️⃣ Portê para a ponte aérea: parecido com o 2º, mas com nível de dificuldade maior! 💪 6️⃣ Desenrolada: o mais difícil! É como se enrolar num balanço e começar a girar! 🌀 💬 Qual truque você mais gostou? Comenta aqui embaixo! 👇 👍 Deixe seu LIKE 🔔 Inscreva-se no canal para ver mais vídeos como este!