168cm/52kgㅣ운동하려고 새벽 4시에 일어나는 삶ㅣ운동만 하는 일상 브이로그ㅣvlog

요즘 저는 유산소를 더 타기 위해 새벽 4시에 일어나고 있어요. 근데 운동을 하다 보면 유산소 시간이 모자라는건 왜일까요..? 현재는 다이어트를 하는중이고 탄수를 심하게 제한해서 먹진 않고 있어요. 쬐끔있는 근육 더 빠질 순 없어.. 저의 운동만 하는 일상을 봐주셔서 감사합니다. 건강이 최고인거 아시죠? 건강하시고 좋아요와 구독 부탁드려요!! 다음 영상에서도 또 뵈요❤️ #운동 #헬스 #헬린이 #운동복 #운동하는여자 #브이로그 #vlog