ЛУЧШИЕ СОЛО-УПРАЖНЕНИЯ ДЖИУ-ДЖИТСУ

По многочисленным просьбам мы вернулись с видео, в котором представлены некоторые из моих любимых сольных упражнений для джиу-джитсу. Сольные упражнения отлично подходят для продолжения тренировок, когда нет времени посещать академию, их можно выполнять где угодно и даже использовать для улучшения кардионагрузки. Если вам нравится такой формат видео, я с удовольствием сделаю вторую часть с другими сольными упражнениями, которые мне нравятся. Устраивайтесь поудобнее, расслабьтесь и наслаждайтесь видео. Скоро я выложу ещё больше материалов по бразильскому джиу-джитсу. Тренируйся хорошо, Уилл Капельница для джиу-джитсу - https://www.xmartial.com/?ref=WILLBROOKS - код IRONWILL Мои тренировки - https://info.jackedvegans.com/willbro... Пищевые добавки с овощами - код IRONWILL - www.vedgenutrition.com Батончики без коровьего белка - https://amzn.to/3zLwUwa Моя камера - https://amzn.to/3SK6MsX Этот объектив камеры - https://amzn.to/3SXgMio Таблетки электролита - https://amzn.to/3yr6YoN Кардиомонитор Polar H10 - https://www.amazon.com/dp/B07H3B1HV6/... Бета-аланин - https://amzn.to/3F02hWq Скакалка с утяжелителем - https://amzn.to/3C6Vyb3