Горечь свободы: когда верный шаг всё равно разбивает сердце

Что происходит, когда вы наконец находите в себе смелость разорвать отношения, разорвать систему убеждений или разорвать окружение, которое причиняло вам боль, но вместо облегчения вы начинаете горевать? В этом глубоко личном эпизоде ​​подкаста «Not That Girl Anymore» мы исследуем горе, которое приходит со свободой — сложные эмоции, возникающие, когда вы выбираете себя, устанавливаете границы и начинаете исцеляться от отношений и систем, которые когда-то определяли вашу жизнь. От скорби по будущему, которое вы себе представляли, до оплакивания потерянных лет, изменившихся отношений и той версии себя, которая так усердно работала, чтобы всё удержать, этот разговор создаёт пространство для тех аспектов исцеления, о которых мы недостаточно говорим. Вы узнаете, почему тоска по кому-то не означает, что вы приняли неправильное решение, почему горе и благодарность могут сосуществовать, и как двигаться вперёд, не отвергая боль от того, что вы потеряли. Потому что свобода не означает, что прошлое перестаёт причинять боль. Иногда это означает, что вы, наконец, достаточно защищены, чтобы почувствовать всё, что вы несли в себе. Потому что свобода не означает, что прошлое перестаёт причинять боль. Иногда это означает, что вы, наконец, достаточно защищены, чтобы почувствовать всё, что вы несли в себе. Если вы переживаете трудные отношения, религиозную травму, эмоциональное насилие или серьёзные жизненные перемены, этот эпизод напомнит вам, что вы можете оплакивать прошлое, уважать себя и при этом наслаждаться прекрасной жизнью, которую создаёте. Вы имеете право исцеляться в своём собственном темпе. Вы имеете право хотеть большего. И вы имеете право стать кем-то новым. Вы больше не та девушка. embraceyourbrave.org