FINDING PEACE IN THE CHAOS

85 525 просмотров · 2 г. назад

Arabelle

43,5 тыс. подписчиков

85 525 просмотров · 2 г. назад

အခုအခြေအနေမှာ ဘာလုပ်လို ဘာကိုင်ရမှန်း မသိဘူးဆိုတဲ့ လူတွေအတွက် ကိုယ့်ရင်ထဲက လာတဲ့အသံကို နားထောင်ပြီး လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ် ပြန်သွားနိုင်အောင် "Finding Peace In The Chaos” 🧘‍♀️ ဆိုတဲ့ free training လေး ဖန်တီးပေးထားတယ်။ finding peace in the chaos ဆိုတာ စိတ်အေးချမ်းမှု တစ်ခုကိုပဲ ရှာဖွေဖို့ ဆိုလိုတာမဟုတ်ဘူး၊ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အသံကိုပါ နားထောင်ပြီး၊ ကိုယ့်ရဲ့ ရှုထောင့်လေးတစ်ခုကို ပြောင်းလဲလိုက်ရုံလေးနဲ့ ကိုယ့် ဘ၀ကို navigate လုပ်တဲ့ ပုံစံတွေ ပိုပြီးကောင်းလာမယ်။ ကိုယ်ဟာ တည်ငြိမ်တဲ့ grounded ဖြစ်တဲ့ နေရာကနေ ဆုံးဖြတ်ချက်တွေကို ချနိုင်လာပါလိမ့်မယ်။