Становится ли горе меньше?

В период скорби наступает момент, о котором многие никогда не говорят. Ты понимаешь, что плачешь реже. Ты не думаешь о потерянном человеке каждую секунду каждого дня. Вместо облегчения ты начинаешь задумываться, не случилось ли что-то не так. Ты начинаешь думать, не оставляешь ли ты его. На этой неделе я задумалась об этом. Тревожные мысли о будущем время от времени возвращаются, но они уже не обладают той силой, что раньше. Я нашла старые сообщения от Мелиссы, которые за несколько минут заставили меня смеяться, улыбаться и плакать. Я поняла, что скорбь не исчезла. Как и моя любовь к ней. Изменилась я. Я пришла к убеждению, что скорбь не обязательно становится меньше. Мы просто растем вокруг нее. По мере нашего роста мы создаем пространство для радости, любопытства, дружбы, новых впечатлений и даже надежды, при этом неся с собой тех, кого любим. Находясь на Бали и готовясь к отъезду во Вьетнам, я также расскажу о любопытстве, приключениях, Энтони Бурдене, о том, почему я стараюсь собирать истории, а не вещи, и о трёх простых вещах, которые, как я всегда надеялась, мои дочери будут ценить в жизни. Если вы потеряли супруга, партнёра, члена семьи или кого-либо, кто был вам очень дорог, я надеюсь, этот разговор напомнит вам, что исцеление не означает забвение. Это просто означает, что нужно снова освободить место для жизни. Если это вам близко, я с удовольствием выслушаю ваши мысли в комментариях. Читая ваши истории, я постоянно напоминаю себе, что ни у кого из нас нет карты, но нам не нужно идти по этому пути в полном одиночестве. Спасибо, что вы здесь. – Кит 0:00 — Вступление, звуки Бали 0:59 — Страх перед деньгами снова подкрался ночью 2:37 — Мелисса была частью моего успеха, а не просто участницей 4:38 — Я заметил, что стал меньше вести дневник 5:28 — Нахожу старые сообщения от Мелиссы 7:17 — Горе — это нелинейная, странная штука 7:54 — Плач похож на чихание 9:09 — Горе не уменьшается, ты растешь вокруг него 10:42 — На Бали нет плохих дней, только плохие моменты 11:54 — Осталось две недели, потом Вьетнам 13:30 — Уличная еда, Бурден и где я раньше был 14:41 — Жизнь — это собрание историй 16:19 — Заключительные мысли #горе #вдовец #исцеление #путькгорению #неткартыдляэтого Ресурсы: Я сделал простой PDF-файл, который вы можете скачать для первых дней скорби — краткое руководство на случай, когда всё кажется непреодолимым, и вы не знаете, что делать дальше: https://theresnomapforthis.com Национальная организация вдовцов: https://nationalwidowers.org Благотворительная организация «Новая норма»: https://www.thenewnormalcharity.org