Как использовать спринт с отягощением (ассистированный бег) в тренировочной программе

Спринт с поддержкой может стать полезным инструментом в вашей программе спринтерских тренировок. Узнайте, как бегать быстрее, добавив спринт с поддержкой к вашим тренировкам. Получить программу: https://sprintingworkouts.com Стать участником:    / athletexofficial   Подписаться на Instagram:   / athlete.x   Взаимодействовать на Reddit:   / athletex   Подписаться на TikTok:   / codybidlow