Я попробовал диету Брюса Ли, которая позволяла достичь 3% жировой массы тела.

Я попробовал диету Брюса Ли, которая снижает процент жира в организме до 3% | Я попробовал диету Брюса Ли. Я попытался питаться как Брюс Ли один день, чтобы посмотреть, что получится. ▶ Быстро сбрасывайте жир и преображайте свое тело: https://getstarted.aseelsoueid.com/ (Персонализированный план питания и программа тренировок) ▶ Приобретите кулинарную книгу The Bro Cookbook: https://www.thebrocookbook.com/ (Более 100 рецептов с высоким содержанием белка) ▶ Протеиновый порошок MyProtein Impact Whey: https://creatorlink.shop/4bB1Wdh (Используйте код скидки ASEELVIP при оформлении заказа для получения скидки 45%) ▶ Получите скидку 45% в MyProtein: https://creatorlink.shop/3Nvzhx1 (Используйте код скидки ASEELVIP при оформлении заказа для получения скидки 45%) ▶ Приобретите Br'Oats: https://www.eatbroats.com/ (Купите 2 упаковки и получите БЕСПЛАТНУЮ доставку) ▶ Приобретите Br'Oats на Amazon: https://a.co/d/1Mn2FvS (БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА PRIME) ▶ Планы питания, планы тренировок и онлайн-коучинг: https://diabeticaesthetics.com/ ▶ Моя 12-недельная программа по улучшению физической формы: https://aseelsoueid.com/12week (скидка 30%) ▶ Помощь Diabeatit: https://www.helpdiabeatit.com/ (Моя некоммерческая организация) ▶ ПОДПИСАТЬСЯ: ​https://www.youtube.com/user/SuedeStr... НАЖМИТЕ НА КОЛОКОЛЬЧИК УВЕДОМЛЕНИЙ ♦ Следите за мной ежедневно здесь! ▶ INSTAGRAM:   / aseelsoueid   ▶ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@aseelsoueid?l... ▶ TWITTER:   / aseelsoueidfit   ▶ FACEBOOK:   / aseelsoueidfitness   ▶ SNAPCHAT USERNAME: AseelSoueid ♦ Есть вопросы или предложения по сотрудничеству? Напишите мне здесь! ▶ ПО ВОПРОСАМ СОТРУДНИЧЕСТВА И КОНТАКТНОЙ ИНФОРМАЦИИ: DiabeticandAesthetic@gmail.com ИЛИ SoueidEnterprises@gmail.com -------------------------------------------------------------------------------------------- Меня зовут Асель Суэйд, и я создаю видео о фитнесе, питании и образе жизни, предлагая разнообразные информативные видеоролики и развлекательные влоги. Я пропагандирую образ жизни, в котором вы можете легко достичь своих целей в фитнесе независимо от условий или обстоятельств вашей жизни. Я учу вас тренироваться наиболее эффективно и с удовольствием, при этом ежедневно употребляя любимые блюда. Не забудьте подписаться, чтобы оставаться в курсе событий! ВИДЕОБЛОГЕР / ОБРАЗ ЖИЗНИ / ФИТНЕС / ВИДЕОБЛОГИ / ПУТЕШЕСТВИЯ / ВИДЕОБЛОГ / БОДИБИЛДЕР / ЮТУБЕР / ДИАБЕТ 1 ТИПА / ПОХУДЕНИЕ / СНИЖЕНИЕ ЖИРА / СНЯТИЕ ТЕМПЕРАТУРЫ / НАБОР ВЕСА / НАБОР МЫШЦ / НАРАЩИВАНИЕ МЫШЦ / НАРАЩИВАНИЕ МЫШЦ / СТУДЕНТ КОЛЛЕДЖА / УНИВЕРСИТЕТА -------------------------------------------------------------------------------------------- Серия видеоблогов, в которой я отслеживаю свой прогресс в сушке/наборе массы/наборе массы, публикую обновления о своей физической форме, показываю свой рацион питания за день и повседневную жизнь Асель Суэйд, которая страдает диабетом 1 типа, целиакией, непереносимостью лактозы, а также является студенткой колледжа. ▶Музыка, использованная в видео: