외식비 확 줄이는 밥솥 일주일 도시락 5가지｜아침밥부터 덮밥·밀프렙까지

❌이 영상은 유료광고를 포함하고 있지 않습니다. 🌈Instagram : kind_lady_cook (인스타그램에서 ‘따뜻한 여사’ 라고 검색 하세요.) 💌business E-mail : yosh37@gmail.com ‼️이 콘텐츠는 저작권 보호를 받습니다. 📌 밥솥 요리 전 꼭 확인해주세요 이 영상의 레시피는 여러 번의 시행착오를 거쳐 직접 만든 레시피입니다. 레시피를 공유하거나 활용하실 때에는 출처를 함께 밝혀주시면 감사하겠습니다. ✔️밥솥 용량 모든 요리는 6인용 밥솥을 사용했습니다. 10인용 밥솥에 제 레시피 그대로 조리하셔도 좋습니다. ✔️ 물 양과 취사 방법 레시피의 물 양과 취사 방법을 지켜주세요. ✔️ 채소와 고기의 양 넘치지 않도록 양을 조절해서 만든 레시피이므로 채소의 양은 가급적 지켜주세요. 고기의 양은 조금 늘리거나 줄여도 괜찮지만, 제가 적어둔 양이 다른 재료와 가장 잘 어울렸어요. ✔️ 취사 시간이 조금 늘어날 때 요즘 밥솥은 조리 중 수분 상태 등에 따라 취사 시간이 1~2분 정도 늘어나는 경우가 있는데, 크게 신경 쓰지 않으셔도 됩니다. 📚 《따뜻한 여사의 월간 집밥》 전자책이 출간되었습니다. 📣 🔗전자책 링크: https://ebook-product.kyobobook.co.kr... 👩🏻‍🍳장보기 노하우부터 냉장고 정리, 밀프렙으로 한 달을 여유 있게 만드는 실용 레시피까지! 한 번 요리로 4~6회분 미리 준비해요. 📕냉동 밀프랩의 모든 것, 《따뜻한 여사의 월간 집밥》 종이책 예스24 https://www.yes24.com/product/goods/1... 교보문고 https://product.kyobobook.co.kr/detai... 알라딘 https://www.aladin.co.kr/shop/wproduc... 📚 요리하기 힘든 무더운 주방 필수템! 《따뜻한 여사의 전자레인지 레시피》 책을 준비하세요. https://search.shopping.naver.com/boo... TIMELINE 00:00 Intro 00:19 월요일｜크림 딸리아뗄레 브런치 & 도시락 02:53 화요일｜청양고추 달걀장 & 사태 스테이크 덮밥 → 소고기 김밥 06:12 수요일｜새우두부밥 & 감자달걀샐러드 → 유부초밥·샌드위치 09:02 목요일｜동파육 덮밥 & 도시락 11:00 금요일｜13분 전복밥 → 내장죽·전복 꼬마김밥 14:25 토요일｜보쌈 도시락 #밀프렙 #한그릇요리 #덮밥 ##여름요리 #개학 #밥솥요리 #불 안 쓰는 요리 #도시락