RUTINA DE ESPALDA MÁXIMOS PESOS - CHARRO LOMELÍ

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Team Charro

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JALÓN ABIERTO 12 REPS 4 SETS REMO AGARRE NEUTRO REMO AGARRE NEUTRO, SERIE COMPUESTA JALÓN AGARRE NEUTRO REMO CON BARRA AGARRE SUPINO BISERIE REMO SENTADO EN POLEA PULL OVER