Exercícios para super idosos

Conheça alguns exercícios para fazer em casa. É essencial que super idosos (idosos com mais de 80 anos) realizem exercícios para conseguirem realizar atividades básicas do dia a dia sem depender de alguém. Com o Personal Trainer Renan Fialho - Especialista em Fisiologia do Exercício e Cinesiologia e o depoimento de Delair Paese - 90 anos. Inscreva-se em nosso canal e comente quais temas você quer ver por aqui:    / medicaltv   #idoso #superidoso