나 진짜 단거는 포기 못하는 다이어터임 (고단백 레시피)

안녕하세요 덕덕이에오 ✨ 저번 단백질 레시피 이후 다시 돌아옴 뚝딱 만들고싶은데 실패작이 너무 많아서 오래걸렸다네요 .. 예.. 🫠 Timeline 00:00 시작 00:36 프로틴팬케이크 02:31 고추장크림프로틴누들 05:35 단백질브라우니 08:16 고구마크림치즈브라우니 12:42 당근병아리콩샐러드 #다이어터 #다이어트 #유지어터 #식단 #고단백 #단백질 #레시피 #다이어트레시피 #식단 #브이로그