Как я ВЕРНУЛ волосы БЕЗ ОПЕРАЦИЙ... Моя СИСТЕМА
Владимир Шестопалов | Биохакинг 40+
0:00 / 0:00
Как я ВЕРНУЛ волосы БЕЗ ОПЕРАЦИЙ... Моя СИСТЕМА
14 768 просмотров · 6 мес. назад
Владимир Шестопалов | Биохакинг 40+
29,8 тыс. подписчиков
14 768 просмотров · 6 мес. назад
В первой части я показал БАЗУ, как за 6 месяцев вернул ВОЛОСЫ почти с нуля. В этой части я показываю всю СИСТЕМУ, которая помогла мне ускорить РОСТ волос и получить результат, которого нет у других.
🔗 Ссылка на первую часть ВИДЕО про ВОЛОСЫ: • В 43 почти ОБЛЫСЕЛ. Вернул ВОЛОСЫ за 6 мес?
🧬 Заполнить анкету на личный разбор здоровья и продуктивности: https://vladimirshestopalov.ru/anketa/
00:00 - Мои результаты в восстановление волос за 6 месяцев
00:20 - База из Части 1 для хорошего результата: фин + мин
00:30 - Что я внедрил для реально мощного результата - моя СИСТЕМА “Стройка волос”
00:37 - 1. Стройматериалы (Fe, Zn, Mg)
01:00 - Предупрежение
01:20 - Что я добавил из еды
01:35 - 2. Стресс и лучший способ его избежать
02:09 - 3. Циркадные ритмы и график дня
02:20 - Гормон роста как прораб на стройке волос
02:35 - Финастерид как охрана на стройке волос
02:43 - Миноксидил как бригада рабочих на стройке волос
03:00 - Микронидлинг как инструмент ускорения стройки
03:30 - Желатин как цемент
04:10 - почему я не даю все инструменты
04:30 - Предисловие к Части 3 (пояснение моей стратегии)
05:16 - Часть 3 - Микронидлинг
05:35 - что такое микронидлинг
06:05 - Проблема - 90% делают неправильно
06:19 - Ошибка с дермароллером №1 - слишком маленькая глубина
06:45 - Ошибка с дермароллером №2 - слишком большая глубина
07:06 - Ошибка с дермароллером №3 - неправильная частота
07:25 - Ошибка микронидлинга №4 - сочетание с миноксидилом
08:00 - что нужно учитывать при работе с дермароллером
Мой сайт: https://vladimirshestopalov.ru
Мой инст / vladimirphysique
Мой проект IM School: https://imschool.org
ТГ канал: https://t.me/inner_meaning_school
#волосы #облысение #биохакинг #биохакершестопалов #владимиршестопалов #выпадениеволос #восстановлениеволос #ростволос #андрогенетическаяалопеция #алопеция #лечениеоблысения #залысины #густыеволосы #какотраститьволосы #миноксидил #финастерид #биохакинг #здоровье #мужчиныпосле40 #тестостерон #уходзаволосами #scalp #волосыуход #натуральноелечение #безпересадки #пересадкаволос #мужскоездоровье #antiage #antiaging #hairloss #hairgrowth #regrowhair #alopecia #menshealth #haircare #biohacking #healthyaging #thinninghair #hairregrowth #hairtips #balding #hairrestoration #naturalhairgrowth