Неге көп адам бақытсыз? Өзіңді тану жолы | Лаура Лесбек | Абдрашит Түлкібай

Бұл шығарылымда LAULA PODCAST қонағы - Абдрашит Түлкібай. Подкаст барысында адамның ішкі күйі, өзін тану, тревожность, бақыт, жетістік және ақша тақырыптары терең талқыланды. Неге кейде бәрі бар сияқты көрінсе де, адам өзін толық бақытты сезінбейді? Тревожность қайдан пайда болады? Work-life balance шынымен бар ма, әлде бұл миф пе? Жетістікке жеткеннен кейін де неге ішкі тыныштық табу қиын? Қонақ нейропсихология тұрғысынан адамның ойлау жүйесі, эмоциялары және мінез-құлқы қалай қалыптасатынын түсіндіріп, Карпман үшбұрышы, өзін қабылдау, 25–35 жас аралығындағы дағдарыс, арзан және қымбат эмоциялар сияқты маңызды тақырыптарға тоқталды. Сонымен қатар, бақыт пен жетістік арасындағы байланыс, ақшаға деген көзқарас, бизнес немесе найм таңдау, адамның арманы мен қалауы арасындағы айырмашылық туралы пайдалы ойлар айтылды. 0:00 – Анонс 1:21 – Қонақпен танысу 21:32 — Тұрақсыздық нәтиже бере ала ма? 31:04 — Өзін тану жолдары 35:19 — Өзін қабылдау: артық салмақ және денеге көзқарас 37:30 — Өзіңмен және өзгелермен шынайы болу 38:28 — Work-life balance: миф пе, әлде шындық па? 42:07 — Реніш, қоғам пікірі және адамдарға қызмет ету 45:03 — Нейропсихология тұрғысынан өзін тану 51:07 — Карпман үшбұрышы 55:08 — Бақыт деген не? 1:01:03 — 25–35 жас аралығындағы дағдарыс 1:04:36 — Тревожное состояние: себептері мен белгілері 1:05:44 — Арзан және қымбат эмоциялар 1:13:44 — Тревожностьпен қалай күресуге болады? 1:15:23 — Жетістіктің артында не жатыр? 1:20:51 — Бақыт пен жетістік: байланысы бар ма? 1:25:01 — Ақша ең қолжетімді ресурс 1:27:33 — Бизнес немесе Найм 1:37:44 — Қалау мен арман 1:37:45 – Соңы — Қонақтан сыйлық 🎁