نأكلُ طعامًا صحّيًّا 🥕🍎 | ألوانُ قوسِ قزح في طبقي | الطعام الصحي للأطفال

حانَ وقتُ الغداء! أحضرَ دودو حلوى ورقائقَ بطاطا فقط... 🍬 هيّا نفتحُ الثلّاجةَ مع لولو وأرنوب ودبدوب ودودو، ونأكلُ ألوانَ قوسِ قزح! 🌈 🥕 ماذا نتعلّم؟ ✅ نأكلُ الخضارَ والفواكهَ بكلِّ الألوان: 🔴 أحمر: فراولةٌ وطماطم — 🟠 برتقاليّ: برتقالٌ وجزر — 🟡 أصفر: موزٌ وذرة 🟢 أخضر: خيارٌ وبروكلي — 🟣 بنفسجيّ: عنبٌ وباذنجان ✅ نصنعُ طبقًا صحّيًّا: الخبزُ للطاقة، والبيضُ والجبنُ للقوّة، والخضارُ والفواكهُ للصحّة، والحليبُ لعظامٍ قويّة 🥛 ✅ نشربُ الماءَ كثيرًا 💧 ✅ لعبة: «صحّيّ... أم قليلًا فقط؟» ✅ الحلوى لذيذة... لكنْ قطعةٌ صغيرةٌ بعدَ الطعام فقط 🍬 ⏱️ أقسامُ الفيديو: 00:00 عاداتُ لولو اليومية 👋 00:07 حانَ وقتُ الغداء! 00:40 ألوانُ قوسِ قزح 🌈 01:40 نصنعُ طبقًا صحّيًّا 🍽️ 02:30 لعبة: صحّيّ أم قليلًا فقط؟ 03:27 بالهناءِ والشفاء! 😋 03:57 لعبة: اختاروا الجوابَ الصحيح ❓ 04:45 أنشودةُ الطعامِ الصحّيّ 🎵 05:31 تعلّمنا اليوم + الحلقةُ القادمة 📚 هذه الحلقةُ الرابعةُ في سلسلة «عاداتُ لولو اليومية»: ننظّفُ أسنانَنا 🪥، نغسلُ أيديَنا 🧼، نرتّبُ ألعابَنا 🧸، نأكلُ طعامًا صحّيًّا 🥕. في الحلقةِ القادمة: ننامُ مبكّرًا! 🌙 🔔 اشترِكوا في القناة لتشاهدوا حلقاتٍ جديدة! #لولو_والأصحاب #الطعام_الصحي #الخضار_والفواكه #عادات_صحية #الألوان #تعليم_الأطفال #كرتون_أطفال #الفصحى