korku ve kaygıya hükmedebilirsin: "HEMEN!"

çocukken bulutlara bakıp ejderhalar görürdük ya... aslında ejderha yoktu. sadece su buharı vardı. ama zihin boşluğa tahammül edemez. hemen bir anlam, bir şekil, bir "tehdit" uydurur. kaygı dediğin şey de tam olarak bu. henüz yaşanmamış, belirsiz bir geleceğe bakıp korku senaryoları yazan o eski mekanizma. zihnin bir dedektif gibi çalışıyor ama dürüst değil. önce "kötü bir şey olacak" diye inanıyor, sonra gün boyu bunu haklı çıkaracak kanıtlar arıyor. karanlıktaki ipi yılan sanıyorsun. korkmana gerek yok. o düşünceyle savaşmana da gerek yok. sadece ışığı yak. ve o "canavarın" sadece bir düşünce olduğunu gör. ışığın olmadığı yerde, anın içinde keyif almaya bak, çünkü tek gerçek var ki o da "şu an". sevgiler, Korzay. https://www.korzaykocak.org