Après 60 ans : 7 erreurs avec les œufs qui peuvent nuire à votre santé

Après 60 ans : 7 erreurs avec les œufs qui peuvent nuire à votre santé Les œufs peuvent être un excellent aliment après 60 ans, à condition de bien les conserver, les cuire, les accompagner et les adapter à votre état de santé. Cette vidéo passe en revue sept erreurs fréquentes, puis trois gestes simples pour profiter de leurs protéines et de leurs micronutriments avec davantage de sécurité. Conseils adaptés au contexte français, notamment pour la DDM et les codes 0, 1, 2 et 3. Références générales : œufs après 60 ans, santé seniors, nutrition senior, cuisson des œufs, conservation des œufs, biotine, avidine, salmonelle, cholestérol, diabète type 2, maladie rénale, protéines après 60 ans, alimentation équilibrée, prévention santé