Подкаст котов I Почему ЛЮДИ ничего не делают ?

Почему человек хочет что-то сделать — и не делает? Зигмунд и Тося разбирают прокрастинацию: список дел вместо дел, внезапная уборка, «всё, с понедельника» и «пять минут телефона». Два кота обсуждают людей так, как люди обсуждают котов. В этом выпуске — честный разбор того, чем человек занимается вместо того, чем должен заниматься. Спойлер: он откладывает не дело. Он откладывает неприятное чувство. Разбираем: — почему мозг даёт награду за галочку, а не за результат — зачем человек моет плиту накануне дедлайна — кто такой «человек с понедельника» и почему он никогда не приходит — почему «пять минут телефона» длятся пятьдесят две минуты — как незаконченное дело не даёт спать ночью — почему самокритика не разгоняет, а выключает 00:00 — Пациент: человек 00:22 — Список дел вместо дел 01:35 — Внезапная уборка 02:50 — «Всё, с понедельника» 04:05 — «Пять минут телефона» 05:10 — Почему он не спит ночью 06:20 — Утренний приговор себе 07:15 — Что с этим делать 08:05 — Диагноз Зигмунду Напишите в комментариях, что вы откладываете дольше всего. Самые тяжёлые случаи разберём в отдельном выпуске. Новые выпуски — каждую неделю. Подписывайтесь, чтобы не пропустить приём. #прокрастинация #психология #подкаст