ЖИТЬ НА 50 € В МЕСЯЦ - Неделя 2 - Экстремальный бюджет на продукты - Веганство, дешево и с минима...

С Новым годом, дорогие мои! :) Мы с Тоби ели остатки еды около недели после Нового года, поэтому вторая часть челленджа выходит именно сейчас. Тем не менее, надеюсь, вы всё ещё со мной, пока я пытаюсь максимально эффективно использовать минимальный бюджет и программы кэшбэка, чтобы обеспечить себя едой на целую неделю. :) Рецепты: Картофель с лимоном и тофу 500 г картофеля, очищенного и разрезанного на четвертинки 500 г лука, очищенного и разрезанного на четвертинки 400 г тофу, отжатого и разорванного на кусочки 125 мл лимонного сока 125 мл оливкового масла 1-5 зубчиков чеснока, натертых (по вашему вкусу) соль и перец по вкусу Смешайте лимонный сок, оливковое масло, чеснок, соль и перец. Обваляйте картофель, лук и тофу в смеси, затем выложите всё в жаропрочную форму. Запекайте при температуре 180 °C/350 °F (175 °C) до тех пор, пока овощи не впитают большую часть жидкости и не станут мягкими (примерно час). Греческая фасоль 500-600 вареной белой фасоли 2 большие моркови, очищенные и нарезанные крупными кусками 2 большие луковицы, очищенные и нарезанные крупными кусками 2-3 стебля сельдерея, вымытые и нарезанные крупными кусками 3-5 зубчиков чеснока, очищенных Свежая петрушка 1 бутылка пассаты (около 700 мл) 125 мл оливкового масла Соль, перец, сахар Панировочные сухари Добавьте овощи в кухонный комбайн и измельчите. Переложите фасоль, овощи, пассату и оливковое масло в жаропрочную форму. Добавьте соль и перец по вкусу и две чайные ложки сахара и хорошо перемешайте. Запекайте в духовке при температуре 180 °C/350 °F в течение 45 минут. Посыпьте сверху панировочными сухарями и запекайте еще 30 минут. Лимонный суп из нута https://rainbowplantlife.com/lemony-c... Временные метки: 0:00 Вступление 2:01 Покупки 6:03 Покупки 9:27 Остатки с первой недели 10:00 Продукты из кладовой 10:11 Завтрак 10:41 Прием пищи 1 13:21 Прием пищи 2 16:08 Прием пищи 3 20:20 Заключительные мысли 23:48 Обновление информации о здоровье и заключение