Correr não é só performance: a verdade que ninguém posta,

Olá, 30+ Maravilhosas! Você já deixou de participar de uma prova de corrida por achar que era lenta demais ou que não poderia caminhar? Nesta prova, fui com uma amiga, intercalei corrida e caminhada e aproveitei sem me preocupar com o pace. E terminei feliz por ter ido! Neste vídeo, converso sobre a pressão por performance e essa impressão que a internet passa de que todo mundo corre rápido, menos a gente. Será que estamos nos cobrando tanto para melhorar que estamos esquecendo de aproveitar? Também mostro um pouco da nossa manhã e falo daquele lado da corrida que não aparece no relógio: a companhia, as risadas e a sensação de voltar para casa mais leve, mesmo quando saímos com a cabeça cheia. Me conta nos comentários: você consegue participar de uma prova só para se divertir ou acaba se cobrando pelo tempo? Já deixou de ir por medo de ficar para trás? Se inscreva no canal para acompanhar minhas experiências com a corrida e a vida real depois dos 30! 💛 #corridaderua #corridainiciante #corredoramadora Me siga nas outras redes: 📸 Instagram:   / boracorrerpaulinha   🎥 TikTok: https://www.tiktok.com/@boracorrerpau... 🏃‍♀️ Strava: https://strava.app.link/pPprzuvar6b Meu link da Amazon: https://link.amazon/B08cJamNd Óculos Baixa Pace - 🏷️PAULINHA10 https://www.baixapace.com.br/ Lupo Sport -🏷️BORACORRER https://www.lsport.com.br/ Ocean Drop no Mercado Livre: https://meli.la/1m8DMQr GU Energy - 🏷️PAULINHA15 https://www.guenergy.com.br/ Runner Canva - 🏷️PAULINHA https://www.runnercanvas.com.br/ Ortobom - 🏷️PAULINHA10 https://www.ortobom.com.br/ LivUp - 🏷️PAULINHA (desconto 1a compra) https://www.livup.com.br/