Введение в йогу Айенгара

Дэвид из PortlandYogaStudio.com делится с нами некоторыми советами о том, что новичкам следует знать об особенностях метода Айенгара. Мы надеемся, что это небольшое видео поможет тем, кто интересуется выбором стиля йоги, лучше понять, что такое практика Айенгара.