Диетический торт с овсом, йогуртом и черносливом! Я не ем сахар уже год! Не содержит глютен!
Healthy Desserts by Magda
0:00 / 0:00
Диетический торт с овсом, йогуртом и черносливом! Я не ем сахар уже год! Не содержит глютен!
10 971 просмотр · 2 года назад
Healthy Desserts by Magda
497 тыс. подписчиков
10 971 просмотр · 2 года назад
Как приготовить вкусный и полезный пирог из овсянки, слив и йогурта! Этот простой рецепт без глютена идеально подходит для легкого завтрака или десерта. Это полезное лакомство, приготовленное без сахара, одновременно питательное и сытное. Вам понравится, как простые ингредиенты собираются вместе, чтобы создать восхитительный торт всего за 10 минут приготовления. Наслаждайтесь великолепным вкусом без чувства вины!
Не пропустите самые вкусные и полезные рецепты!
╔═╦╗╔╦╗╔═╦═╦╦╦╦╗╔═╗
║╚╣║║║╚╣╚╣╔╣╔╣║╚╣═╣
╠╗║╚╝║║╠╗║╚╣║║║║║═╣
╚═╩══╩═╩═╩═╩╝╚╩═╩═╝
Ингредиенты:
130 г (1+1/3 стакана) овсяных хлопьев
160 мл (2/3 стакана) горячей воды
Оставьте пропитываться на 5-10 минут.
2 яйца
щепотка соли
2 столовые ложки подсластителя (стевия или на ваш выбор)
150 г (1/2 стакана) йогурта
1-2 столовые ложки масла
2 столовые ложки миндальной муки
1 чайная ложка разрыхлителя
1/4 чайной ложки пищевой соды
40 г (1/3 стакана) орехов
100 г (3,5 унции) чернослива
Выпекать 45–50 минут при температуре 180°C/360°F.
✅ Вы можете включить субтитры на своем языке, нажав «CC» во время просмотра видео и выбрав нужный язык.
Я очень рада, если вам понравилось это видео! Если вы хотите помочь каналу развиваться, поставьте лайк и подпишитесь🙏🔔
Напишите в комментариях, понравился ли вам рецепт, буду очень рада узнать ваше мнение❤
📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, что вы хотите приготовить дальше.
Подпишитесь на любимые рецепты: / @healthydessertsbymagda