40 के बाद Joint Pain? | Arthritis | Indian vs Western toilet ? | Dr Masood Habib | Fit Rahe India

क्या 40 के बाद आपको जोड़ों में दर्द रहने लगा है? क्या ये सिर्फ उम्र का असर है या कहीं ये Arthritis (गठिया) का संकेत तो नहीं? इस वीडियो में हम आपको बताएंगे कि जोड़ों के दर्द को कैसे पहचानें, इसके पीछे के कारण क्या हो सकते हैं और कब आपको सतर्क हो जाना चाहिए। आप जानेंगे कि गठिया का इलाज कितना आसान हो चुका है, किन cases में joint replacement की जरूरत पड़ सकती है, और कौन-कौन से tests आपकी हड्डियों की सेहत के बारे में सही जानकारी देते हैं। Joint pain में मालिश और injections कितने effective हैं. PRP injections क्या सच में फायदेमंद हैं. Heels और flat चप्पल का joints पर क्या असर पड़ता है. Indian vs Western toilet – कौन बेहतर है?. Running vs treadmill – क्या सही है आपके joints के लिए?. सही तकिया, गद्दा और सोने की best position क्या होनी चाहिए. Uric Acid का joint pain से क्या connection है. About Our Guest :- Dr Masood Habib OrthoPedic Surgeon Apollo Hospitals - Delhi Dr. Masood Habib is a distinguished Orthopaedician based in South Delhi, with an impressive experience of 19 years in the field of orthopaedics. He has obtained multiple qualifications, including an MBBS, M.S. in Orthopaedics, MRCS from Edinburgh, and Fellowships in Upper Limb Surgery, Adult Knee Reconstruction, and Sports Medicine. Dr. Habib's extensive training also includes a Diploma in Orthopaedics from the European Board of Orthopaedics & Traumatology, making him a Fellow of the European Board of Orthopaedics and Trauma (FEBOT) and a Fellow of the Royal College of Surgeons in Trauma & Orthopaedics from Edinburgh, UK (FRCS T&O). Fluent in several languages, including English, Hindi, Kashmiri, Punjabi, Urdu, Dogri, Marathi, and Bengali, Dr. Habib is well-equipped to communicate effectively with a diverse clientele. His expertise encompasses various aspects of orthopaedic care, focusing particularly on conditions related to the shoulder, elbow, wrist, and hand, as well as knee injuries and sports-related orthopaedic issues. As an exclusive partner in his practice, Dr. Habib is dedicated to providing personalized care and treatment plans tailored to the unique needs of his patients. His commitment to excellence in medical practice is paired with a compassionate approach, ensuring that every patient feels valued and understood. Dr. Masood Habib is not just a skilled surgeon but also a trusted advisor for those navigating their orthopaedic health challenges. Check out this full interview on our YouTube channel Fit Rahe India फिट रहे इंडिया Chapter:- 00:00 – 40 के बाद क्यों बढ़ने लगता है Joint Pain? जानिए पूरी सच्चाई 02:30 – जोड़ों में दर्द? Arthritis तो नहीं? 03:45 – गठिया के दर्द को पहचानें 05:48 – गठिया का इलाज अब हुआ आसान 06:45 – गठिया में रखें ध्यान – बदलने पड़ सकते हैं जोड़ 07:36 – रोज़ हो रहा जोड़ों में दर्द? ध्यान दें 08:38 – बुखार के बाद जोड़ों में दर्द? 10:42 – ये Test बताएंगे हड्डियों की सेहत 11:50 – जोड़ों के दर्द में मालिश सही या गलत? 14:05 – Joint Pain में Injections से आराम 15:15 – PRP Injections से Joint Pain का इलाज 17:00 – Heels और Flat चप्पल दोनों बेकार 18:00 – घर में पहनें ऐसी चप्पल 19:10 – पैरों के लिए Wooden Flooring सही है? 19:55 – Indian Toilet या Western Toilet? 21:50 – Treadmill करें या Running? 23:00 – दौड़ने के लिए सबसे अच्छी है घास 24:03 – सही तकिया और गद्दा कैसे चुनें 26:36 – तकिया लगाएं या नहीं? 27:28 – सोने की Best Position 28:40 – पैरों में दर्द? Uric Acid चेक करें Keywords:- [ Joint Pain, Arthritis , Uric Acid, Bone Health ] #jointpain #arthritis #bonehealth #uricacid Connect For Paid Podcast On Youtube & Instagram Both. Contact no. - 8881111822 https://mail.google.com/mail/ Insta :-   / fitraheindia   Website - https://fitraheindia.com/ DISCLAIMER : The views and opinions expressed in this video are those of the guest speaker and are intended for informational and educational purposes only. They do not constitute medical advice, diagnosis, or treatment. This video does not promote or endorse any specific health regimen. Viewers are advised to consult qualified medical professionals before making any decisions related to health. We do not claim or guarantee any health outcomes based on the information discussed. The mention of any organization, study, or individual is not intended to misrepresent, defame, or mislead. Like, Share, Comment, and Subscribe to HELP US GROW 👍