Безопасность на глубокой воде для начинающих взрослых пловцов

Безопасность на большой глубине. Большинство взрослых чувствуют себя в безопасности в воде… пока глубина не превышает 1,5 метра. Научиться плавать во взрослом возрасте — это не только освоить такие стили, как кроль или плавание на месте, но и научиться уверенно чувствовать себя на большой глубине. В этом эпизоде ​​вы увидите, как начинающим взрослым пловцам научиться безопасно плавать на большой глубине. Главное — не усложнять и закладывать основу уверенности. Плавание — это удовольствие и лёгкость. Таким же должен быть и процесс обучения. 0:00 Вступление 1:19 До самого дна 2:32 Первое, что нужно сделать перед самым дном 5:26 Когда вы чувствуете себя на 100% уверенно, второе, что нужно сделать перед самым дном 6:13 Что нужно сделать, когда вы ещё не чувствуете себя на 100% уверенно 7:33 Что нужно сделать, чтобы чувствовать себя на 100% уверенно в глубокой воде 10:03 Заключение ---------------- Calm Within Adult Swim — ведущая школа плавания для начинающих взрослых, обучающая их безопасному плаванию, уверенному плаванию и получению удовольствия от (глубокой) воды, чтобы они больше никогда не упускали свой шанс. Orca Swim School — это местный поставщик услуг для Большого Сиэтла, штат Вашингтон, а также организатор ретритов на Гавайях и в других местах. Calm Within Adult Swim также предоставляет сертификацию инструкторов и бизнес-поддержку преподавателям, которые хотят помочь взрослым ученикам добиться небывалых успехов в воде. Курсы проводятся онлайн, очно и в формате ретрита. Прыгать в воду — это нормально! ----------------- Сделайте следующий шаг: Бесплатный вводный курс: https://www.orcaswimschool.com/ https://adultswimlesson.com/ Подготовьтесь к очному занятию: https://orcaswimschool.thinkific.com/... Ищете эксклюзивные индивидуальные занятия с нашими самыми опытными преподавателями? https://orcaswimschool.thinkific.com/... Интересно, как научить взрослых плавать с радостью и лёгкостью? Начните здесь: https://orcaswimschool.com/swim-instr... https://adultswimlesson.com/swimming-... Научитесь плавать на восстановительном курсе на прекрасных Гавайях, где вам не придётся беспокоиться о том, что вы столкнётесь со знакомыми, пытаясь понять, что происходит с вашими тонущими ногами! https://online.adultswimlesson.com/co... https://adultswimlesson.com/swimming-... -------------------- Подпишитесь на нас в социальных сетях: Сайт: https://adultswimlesson.com/ https://orcaswimschool.com/ Instagram:   / calmwithinadultswim   https://www.instagram.com/orcaswimsch... (@orcaswimsch) https://www.instagram.com/orcaswimsch... YouTube:    / @adultswimlesson   Страница в Facebook:   / calmwithinadultswim     / orcaswimschool   Группа в Facebook:   / 305505526660766   Твиттер:   / adultswimlesson     / orcaswimsch   LinkedIn/Business:   / calmwithinadultswim   (  / orcaswimschool   "‌") #adultswimlesson #orcaswimschool #calmwithinadultswim #обучениевзрослымплаванию #основыизменений #началоплавания #безопасностьвзрослыхплаванием #отпускнагавайях