やらなきゃと思うのに動けない本当の理由

「やらなきゃいけないのに動けない…」 そんな自分にモヤモヤしているあなたへ。 「後回しグセ」の裏にある本当の理由を、体験談と心理学の視点からお話ししています。 頑張れない自分を責める前に、そっと心を見つめてみませんか？ 今日からできる3つの具体的な対策もご紹介しています。 #心理学　#自己肯定感　#先延ばし癖　#先延ばし　#動けない ▼自己紹介 栗林あや（いがぐりこ） 公認心理師・心理カウンセラー。 FAP療法（FAP上級）をはじめとするトラウマ療法の専門家。 カウンセリング実績1040件超。 セミナー講師の運営サポート業務もこなし、セミナー・イベント開催は 410 回以上、動員実績はのべ2600名を超える。 漁村に暮らす3世帯同居の長男の嫁。 何度も繰り返す"根深い悩み"を解決に導きます。 しんどいを減らすブログ ▼いがぐりこのトゲトゲ殻の中身は http://ameblo.jp/iga-gurico/ ▼個人カウンセリングのお申込みはこちらです https://resast.jp/page/reserve_form/4327 ▼募集中の講座一覧です https://ameblo.jp/iga-gurico/entry-12... #自己肯定感 #相談 #悩み #カウンセリング #公認心理師 #カウンセラー #人間関係 #心理 #心理学