Episodio 10 - ¿Es normal depender de la pareja?

¿Hasta qué punto es normal necesitar a tu pareja? ¿Dónde termina la cercanía y empieza la dependencia? En este episodio de ¿Esto es normal? hablamos de la dependencia en las relaciones de pareja: cuándo apoyarse mutuamente es algo sano y cuándo empezamos a perder autonomía, tomar decisiones desde el miedo o sentir que sin la otra persona “no podemos”. Platicamos sobre apego, límites, miedo al abandono, autonomía emocional y relaciones sanas, además de esas pequeñas señales que pueden ayudarnos a distinguir entre compartir la vida con alguien y convertir a esa persona en el centro absoluto de nuestra estabilidad. Porque querer mucho a alguien no significa desaparecer dentro de la relación. Como siempre, lo hacemos desde una mirada psicológica, conductual-contextual, cercana y con algo de humor, porque hablar de relaciones ya es suficientemente complicado como para además hacerlo con solemnidad. Si alguna vez te has preguntado “¿esto es amor o ya estoy dependiendo demasiado?”, este episodio es para ti. Compártelo con alguien que necesite escuchar esta conversación. Liber TCC Psicología basada en evidencia, cercana y humana. Instagram: @liber.tcc (Este contenido es psicoeducativo y no sustituye una valoración psicológica individual)