НОВА НОРМА. ЕМОЦІЇ І ДУМКИ. А НЕ ЗМІШУВАТИ МОЖНА? | ОЛЕНА ПЛАТОВА

Олена Платова, психотерапевтка, психоаналітикиня: «Ми всі маніпулюємо одне одним… Найстрашнішим станом я вважаю байдужість». 00:00 Intro 02:26 усім хочеться позбутись негативних емоцій 04:00 хрестоподібна форма світу людини 06:52 здорова дисоціація: місток від психіатрині Пилягіної 09:50 розпізнавання емоцій за відчуттями в тілі 11:50 емоційне думання vs емоційний інтелект 13:30 життя – як тренінг: навалює 15:01 емоції як клей між людьми 16:08 маніпуляція до останнього подиху 17:20 про любов: дві цитати Фромма 19:10 бути в контакті з власними емоціями 20:08 дати імена: називаю те, що відчуваю 22:07 помацати і поміряти емоцію в тілі 23:47 непідробний прояв нас самих 26:56 клубок, з яким впоратись важко 29:19 страх проживання негативу заводить у вузький коридор 31:22 сила прийняття власної недосконалості 33:05 найважливіші чотири дієслова 35:08 вдавати мертву і Спляча Красуня 37:01 родинні сварки: змінюємо звичку 40:39 ненависть: розкладаємо на елементи 44:16 якщо близькі не досиджують до десерту 49:19 сон: зміна погляду на норму 55:26 чотири пальці: алгоритм опанування емоцій 🫂 Ця серія створена коштом глядачів. Дякуємо за наше «ми»! 🔥 Для тих, хто вірить, що ми можемо більше (а це правда): 👉   / zhovtikedy   👉 https://www.paypal.com/donate/?hosted... 🔗 Посилання на банку https://send.monobank.ua/jar/75SS4tNRwy 💳 Номер картки банки 5375 4112 0982 5939 Наш Facebook 🔗 https://fb.com/zhovtikedy Наш Flickr 🔗 https://www.flickr.com/photos/zhovtikedy Слухайте #ЖовтіКеди як подкаст👇 🎧 Spotify: https://cutt.ly/4weZZpSH 🎧 Apple Podcasts: https://cutt.ly/K5KUTsQ 🎧 SoundCloud:   / zhovtikedy   #ЖовтіКеди #Бориско #психологія