68kg → 60kg, 디저트 매일 먹던 내가 마운자로 한달 후기

00:00 시작 00:38 0.시작하기전에 00:59 1-1 원래식습관 01:22 마운자로후 변화 02:09 나만의 규칙 04:28 2-2 이게 가능했던 이유 05:40 3-1 부작용 06:35 식욕이 사라지다 07:07 기립성 저혈압 07:56 운동 09:05 4-2 단백질 10:36 5-1몸이 적응하다 11:32 5mg 증량 12:50 7 총평